Egzersiz yaparken kesinlikle göz s?cakl???na ilgi edilmeli, geni? k?yafetler tercih edilmeli ve ferah oranda su tüketilmeli.I) gebelikle beraber vücudunuzun anatomisinde temel? tebeddülat oluyor ve örnek özgülemek icab?nda ilerleyen gebelik haftalar?nda karn?n?z?n büyümesine bentl? olarak vücudunuzun rehavet merkezi bile?meseleiyor ve bu